适读年龄 6–10 岁Miles和也许之山
Miles 面对看来太困难的任务。
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将日常任务分成几个可以尝试的小选择。
适读年龄 5–8
使用方法
- 一起选一项日常小任务，例如整理书本，在页顶画下来。不要代孩子选择要克服的私人恐惧。
- 画三个方格：“首先”、“接着”、“可以帮忙的人”。每格画或写一个想法，第一步可以很小。
- 试一小步，留意付出的努力，而不是速度。可以改计划、请人帮忙，或改天再试下一步。
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